❓ВОПРОС: Что делать при сильной физической боли?

❗️ОТВЕТ lee:

Сильная боль, как и сильный страх, очень любопытные штуки. Изучите их изнутри. Ныряйте туда и найдите центр.

В процессе поиска ваше любопытство начнёт расслаивать предмет на части, снимая слой за слоем. Каждый слой - «это чуть не то», «вот ещё чуть не то», «вот здесь как-то нелепо», «здесь почти оно», «вот-вот сейчас ухвачу»… Потом вдруг: «опс, а где оно делось? - есть я, есть тело, а источника боли-страха нет».

Фокус в том, что у боли нет источника.

Это разновидность сопротивления Бытию— где есть любопытство, там пропадает сопротивление.