❗️ОТВЕТ lee: Витамины — это способ преобразования одного из видов энергии при обмене с энергией Земли.
Причём, тело не знает таких определений, как «витамины», оно берёт то, что нужно Сейчас — глюкозу, белок, железо, кислоту… А завтра из этого же продукта возьмёт нечто иное, в других пропорциях. Причём, упомянутый витамин Д — это ведь ещё и функции обмена с Солнцем.
Если вы используете синтетические препараты, вы исключаете базовую функцию тела, подменяя её на функцию «закрываться от внешнего мира».
Чрезмерная синтетическая «витаминизация» постепенно блокирует естественные функции организма. Впрочем, это вы можете прочесть в современных исследованиях, никак не реагируя на текст выше.
Принимайте то решение, которое дальше всего от ощущения страха.