Эйфория это бомба! Практика на миллион, после которой очень легко заинтегрировались полученные знания из прошлых вебинаров.Опишу пару моментов и переживаний после практики. 1) Уже после первых дней практики заметил большую яркость и "внешаблонность" дня, появилось больше синхронов типа: представлял себя в Париже. И вот, например, уже через час тянет/идет импульс посмотреть, что-то близкое по теме Франции. Это очень естественно происходит.
2) Отметил, что могу стопорить себя в практике так как подбираю одни и те же "сценарии" или "лучшие мысли" (Полетел на Багамы, съел что-то вкусное и тп). Это не дает развитию практики до более высокого состояние, появляется напряжение и некая неестественность действий. Отметил, что это происходит из-за моей сильной фокусировки на объектах или на прошлом опыте (типа "вчера же было приятно это представлять - повторим). Этот момент легко решается отпусканием либо включением еще большей игривости в представляемом, еще большей "неважности", "а что если?"3) Так же отметил, что делать выбор особенно осознанный и самый лучший не такая уж и очевидная, и простая штука для ума. Особенно во время практики, когда начинаешь искать новые приятные детали и мысли. Это сразу сбивает и уносит в ментальную работу. Для развития навыка выбора мне очень помогли намерения и записи в блокноте с прописыванием желаемых деталий, ощущений для будущих визуализаций. Уже на следующий день практика раскрылась по новому.3.1) В добавок к пункту 3) заметил как я мог лукавить в выборе лучшей мысли в текущем моменте, так как быстро смешается фокус на внешнее. То есть я подумаю "приготовлю вкусный торт" а потом сразу мысль "сейчас нету всех ингредиентов, поэтому сделаю это попозже. Подумаю о чем-то другом." То есть ум не позволял проявится даже такой мысли, так как быстро сверял с ее возможностью воплотиться. При этом эта мысль даже не облечена в слова, там просто быстрый фокус внимания с коротким ощущением противодействия и направленности на внешнее, "сверка". А потом я обратно возвращаюсь к мысли или вопросу «что же делать сейчас ? Что же мне выбрать». Как результат появляется зацикленность. 4) Мы сжимаем любое состояние до понятных нам терминов, даже самых абстрактных и ждём его проявление. То есть контролируем и ограничиваем. Для ощущения "нового" не стоит навязывать старое (по памяти) и при этом пялиться и ждать, а где же это новое ощущение, где эта "эйфория". 5) Очень важно идти по потоку приятных мыслей, а не накидывать/навязывать "свое" от ума. Заметил, что простое думание о приятных тактильных ощущениях или вдохе чистого воздуха где-то в Альпах (а не катание на лыжах, например) создает намного сильнее толчок и тягу, и повышение вибраций. Я понимаю, что и "лыжы" тоже можно довести до таких и еще более сильных ощущений. Но возможно кому-то из практикующих будет близок данный опыт, и перенос на мысли о приятных ощущениях (вдох, звуки и тп) поможет сдвинуться. Переживания:Как Lee и говорил, "качество" жизни улучшилось в геометрической прогрессии. Отмечать фоновые вибрации, смену определения "кто я" на нежелательное, смену и отмечание убеждений стало намного легче и естественней. Просто сделав эйфорию и представив легко и быстро (5-10 секунд), что я осознал какой-то аспект или сменил убеждение уже запускает этот процесс и в течении часа или точно в течении дня это реализуется в том или ином аспекте. Так же ощущения себя центром Я Есть стало закрепляться все сильнее. После прочитанного выше поста Тани, очень вдохновился и стал делать практику на более продолжительный период 15-20 минут. После практики, когда открыл глаза, увидел и почувствовал, что время и все пространство сжалось (даже визуально) на мгновение в некую точку/форму. Я был ошеломлен от таких спец эффектов. Так же почувствовал в районе Анахаты очень сильный толчок (возможно это мои личные приколы). Ощущение времени стало одним слитным Здеееесььь и Сейчаааас. Просто Есть. Затем на следующий день , сидя на море, начал делать эйфории. Дошел до стадии беспричинного смеха и большим соединением себя с Я Есть. Все отчетливо видно как отражение. Все дышит с тобой. Все внутри. Все поток.
То есть все те практики, которые были на прошлых СТО интегрировались и проявилось сразу в одном опыте. Из этой практики выливается очень много естественных наблюдений, которые применимы во всех аспектах жизни. ***Благодарю
Только позавчера прожила это состояние. Ловила мысли, через них шла к эйфории. Когда 2 раза, когда 5 в день... И тут поняла, что это занимало 2 - 5 минут. Не удавалось долго раскручивать.
А позавчера села с намерением - 15 минут!
Сижу. Ловлю. Раскручиваю. Дальше. Еще дальше.... Еще...
И тут, пространство растянулось. Изменилось. Изменилось время. Ощущение себя.... В какой-то момент, я осознала такое Блаженство, такое единство - я все, и я ничто... Я создаю это, и я есть это...
Это сложно описать словами...
Я и Эйфория - были одно...
В течении этих пары дней, несколько раз, спонтанно ощущалось, как растягивается время. Я чувствовала его, Видела его...
В общении с другими людьми, четко ощущала наши параллельные реальности. Когда слушаю человека, и понимаю, что залетела в его фильм. И удивлялась ерунде, которую говорят люди - ну надо же, себе такой сценарий прописать!
И четко осознавала, что абстрагируюсь от их сценария. Не включаюсь в него. И не психую, мол, че за бред? Але? что за ерунду ты несешь!!!. Просто позволяю им быть ими. А себе - Собой!
Словила как все три задание из СТО Творение сливаются о дно единое, в одной точке, волнами разливаясь внутри и вокруг. Они как начинка и тесто в пирожке - разные, а вместе целостные и вкусные )))
Это косвенное исполнение. То есть вы, несомненно, хорошо выбираете саму доступную приятную мысль - это чудесно! Но задание базово идет еще дальше - пройти через "нереально" именно в мыслях. И здесь не вопрос насилия над собой, а вопрос любопытства - как бы это было, если бы было именно так?
Поэтому основная часть задания - выделить время, когда это идет как медитация. Дневная часть - пробовать применять это к текущим делам. Но сначала нужно "медитативную часть" освоить, чтобы днем было за что зацепиться.
Добрый день! Я делаю упражнение днем: ловлю мысль неприятную (по работе какие-то проблемы и т.д.), пытаюсь ее улучшить, но становлюсь Семеном, т.к. сразу же думаю, что это нереально. А вот если в этот же момент начинаю думать о совсем другом (типа нравлюсь многим мужчинам, говорят комплименты), то настроение улучшается. Это правильное выполнение упражнения? Главное же хорошее настроение?
Дух не тыкает, он сам воспринимает через вас. Если вы "обрезали себе восприятие", "дух" вам просто усиливает это "обрезание", поскольку ему "тесно" в любых рамках.
Немного не догоняю. Когда все вокруг кричит, что я обрезала себе крылья. Это я так воспринимаю, а значит меняю картинку. Либо мой дух меня хочет тыкнуть в неосознанное. Из за всяких знаний в голове, начинаешь придумывать себе многие вещи.
Эйфория это бомба! Практика на миллион, после которой очень легко заинтегрировались полученные знания из прошлых вебинаров. Опишу пару моментов и переживаний после практики. 1) Уже после первых дней практики заметил большую яркость и "внешаблонность" дня, появилось больше синхронов типа: представлял себя в Париже. И вот, например, уже через час тянет/идет импульс посмотреть, что-то близкое по теме Франции. Это очень естественно происходит.
2) Отметил, что могу стопорить себя в практике так как подбираю одни и те же "сценарии" или "лучшие мысли" (Полетел на Багамы, съел что-то вкусное и тп). Это не дает развитию практики до более высокого состояние, появляется напряжение и некая неестественность действий. Отметил, что это происходит из-за моей сильной фокусировки на объектах или на прошлом опыте (типа "вчера же было приятно это представлять - повторим). Этот момент легко решается отпусканием либо включением еще большей игривости в представляемом, еще большей "неважности", "а что если?" 3) Так же отметил, что делать выбор особенно осознанный и самый лучший не такая уж и очевидная, и простая штука для ума. Особенно во время практики, когда начинаешь искать новые приятные детали и мысли. Это сразу сбивает и уносит в ментальную работу. Для развития навыка выбора мне очень помогли намерения и записи в блокноте с прописыванием желаемых деталий, ощущений для будущих визуализаций. Уже на следующий день практика раскрылась по новому. 3.1) В добавок к пункту 3) заметил как я мог лукавить в выборе лучшей мысли в текущем моменте, так как быстро смешается фокус на внешнее. То есть я подумаю "приготовлю вкусный торт" а потом сразу мысль "сейчас нету всех ингредиентов, поэтому сделаю это попозже. Подумаю о чем-то другом." То есть ум не позволял проявится даже такой мысли, так как быстро сверял с ее возможностью воплотиться. При этом эта мысль даже не облечена в слова, там просто быстрый фокус внимания с коротким ощущением противодействия и направленности на внешнее, "сверка". А потом я обратно возвращаюсь к мысли или вопросу «что же делать сейчас ? Что же мне выбрать». Как результат появляется зацикленность. 4) Мы сжимаем любое состояние до понятных нам терминов, даже самых абстрактных и ждём его проявление. То есть контролируем и ограничиваем. Для ощущения "нового" не стоит навязывать старое (по памяти) и при этом пялиться и ждать, а где же это новое ощущение, где эта "эйфория". 5) Очень важно идти по потоку приятных мыслей, а не накидывать/навязывать "свое" от ума. Заметил, что простое думание о приятных тактильных ощущениях или вдохе чистого воздуха где-то в Альпах (а не катание на лыжах, например) создает намного сильнее толчок и тягу, и повышение вибраций. Я понимаю, что и "лыжы" тоже можно довести до таких и еще более сильных ощущений. Но возможно кому-то из практикующих будет близок данный опыт, и перенос на мысли о приятных ощущениях (вдох, звуки и тп) поможет сдвинуться. Переживания: Как Lee и говорил, "качество" жизни улучшилось в геометрической прогрессии. Отмечать фоновые вибрации, смену определения "кто я" на нежелательное, смену и отмечание убеждений стало намного легче и естественней. Просто сделав эйфорию и представив легко и быстро (5-10 секунд), что я осознал какой-то аспект или сменил убеждение уже запускает этот процесс и в течении часа или точно в течении дня это реализуется в том или ином аспекте. Так же ощущения себя центром Я Есть стало закрепляться все сильнее. После прочитанного выше поста Тани, очень вдохновился и стал делать практику на более продолжительный период 15-20 минут. После практики, когда открыл глаза, увидел и почувствовал, что время и все пространство сжалось (даже визуально) на мгновение в некую точку/форму. Я был ошеломлен от таких спец эффектов. Так же почувствовал в районе Анахаты очень сильный толчок (возможно это мои личные приколы). Ощущение времени стало одним слитным Здеееесььь и Сейчаааас. Просто Есть. Затем на следующий день , сидя на море, начал делать эйфории. Дошел до стадии беспричинного смеха и большим соединением себя с Я Есть. Все отчетливо видно как отражение. Все дышит с тобой. Все внутри. Все поток.
То есть все те практики, которые были на прошлых СТО интегрировались и проявилось сразу в одном опыте. Из этой практики выливается очень много естественных наблюдений, которые применимы во всех аспектах жизни. *** Благодарю
Понятно, почему 2 недели на задание ))))))
Только позавчера прожила это состояние. Ловила мысли, через них шла к эйфории. Когда 2 раза, когда 5 в день... И тут поняла, что это занимало 2 - 5 минут. Не удавалось долго раскручивать.
А позавчера села с намерением - 15 минут!
Сижу. Ловлю. Раскручиваю. Дальше. Еще дальше.... Еще...
И тут, пространство растянулось. Изменилось. Изменилось время. Ощущение себя.... В какой-то момент, я осознала такое Блаженство, такое единство - я все, и я ничто... Я создаю это, и я есть это...
Это сложно описать словами...
Я и Эйфория - были одно...
В течении этих пары дней, несколько раз, спонтанно ощущалось, как растягивается время. Я чувствовала его, Видела его...
В общении с другими людьми, четко ощущала наши параллельные реальности. Когда слушаю человека, и понимаю, что залетела в его фильм. И удивлялась ерунде, которую говорят люди - ну надо же, себе такой сценарий прописать!
И четко осознавала, что абстрагируюсь от их сценария. Не включаюсь в него. И не психую, мол, че за бред? Але? что за ерунду ты несешь!!!. Просто позволяю им быть ими. А себе - Собой!
Словила как все три задание из СТО Творение сливаются о дно единое, в одной точке, волнами разливаясь внутри и вокруг. Они как начинка и тесто в пирожке - разные, а вместе целостные и вкусные )))
Благодарю!!!!!
Это косвенное исполнение. То есть вы, несомненно, хорошо выбираете саму доступную приятную мысль - это чудесно! Но задание базово идет еще дальше - пройти через "нереально" именно в мыслях. И здесь не вопрос насилия над собой, а вопрос любопытства - как бы это было, если бы было именно так?
Поэтому основная часть задания - выделить время, когда это идет как медитация. Дневная часть - пробовать применять это к текущим делам. Но сначала нужно "медитативную часть" освоить, чтобы днем было за что зацепиться.
Добрый день! Я делаю упражнение днем: ловлю мысль неприятную (по работе какие-то проблемы и т.д.), пытаюсь ее улучшить, но становлюсь Семеном, т.к. сразу же думаю, что это нереально. А вот если в этот же момент начинаю думать о совсем другом (типа нравлюсь многим мужчинам, говорят комплименты), то настроение улучшается. Это правильное выполнение упражнения? Главное же хорошее настроение?
Lee, если везде я, то люди близкие с болячками тоже я? Я могу тоже иметь такие симптомы?
И так называемые прошлые жизни, это параллельные жизни? И если они у меня мегамощные, на уровне богинь, я могу сместиться туда?
Дух не тыкает, он сам воспринимает через вас. Если вы "обрезали себе восприятие", "дух" вам просто усиливает это "обрезание", поскольку ему "тесно" в любых рамках.
Добрый вечер, Lee.
Немного не догоняю. Когда все вокруг кричит, что я обрезала себе крылья. Это я так воспринимаю, а значит меняю картинку. Либо мой дух меня хочет тыкнуть в неосознанное. Из за всяких знаний в голове, начинаешь придумывать себе многие вещи.