❓ВОПРОС:Как перестать постоянно копаться в прошлом, мысли постоянно возвращаются в прошлое...

❗️ОТВЕТ lee:

Да копайтесь сколько угодно! Вы всё равно это делаете Здесь. Открыли Здесь книгу и листаете на любой странице. Вопрос сводится лишь к тому, какую страницу вы изучаете. И всё. Что у вас там такое в прошлом интересного, что может отвлечь от поездки на море через месяц?


Вы просто выбираете точку погружения, никогда не покидая Сейчас.


Куда изволите погрузиться через минуту? Позвольте спросить, зачем?


Что там более предпочтительного для ваших ощущений? Создаёт ли вам это Сейчас самые радостные ощущения?


А есть ли вариант ещё более радостных восприятий? Ну там, мороженое покушать…

Недавние посты

Смотреть все

❓ВОПРОС: Как действовать в чрезвычайной ситуации, например в угрозе выселения?

❗️ОТВЕТ lee: Чрезвычайная ситуация (угроза) — это то, что происходит в голове. Поэтому важно не действие, а наблюдение за умом. Далее вы применяете свои навыки выбора полезного фокуса внимания. Подчин

❓ВОПРОС: Из-за чего возникает залипание на низких частотах( близко к депрессии)?

❗️ОТВЕТ lee: Ваш вопрос о том, почему человеку комфортно страдать. Суть в том, что вашему уму ваши страдания нипочем. Ум их вообще не воспринимает (вы страдаете, а ум нет). В этом смысле эго-ум подста

 © 2016 lee. Все права защищены.

Данный ресурс является продолжением проект https://www.guidereality.net

Любое копирование материалов возможно лишь с разрешения администрации guidereality.net. Контакт: lee@guidereality.net